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- 上期听大A和小Q讲到了不同饮食和生活习惯带来的便便和健康情况，今天一起来听听如何迈向健康便便，健康生活哦~
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- 薄荷瘦声194期
- 今天大A和小Q会继续上次的话题，和大家一起聊聊减肥心理战~
想像法、厌恶法、奖励法、控制法、减压法
- 薄荷瘦声272期
- 上期我们聊了减肥的心理，但是偏重于方法，这一期，我们继续听大A和小Q来聊心情，希望听完后大家的心情会更好~TT 设备被灰了
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- 夏天来啦，还要带着“泡泡肉”过完一夏吗？当然不！从这期开始，就跟随AQ一起开始夏日瘦身大作战吧！
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- 4月，燃烧吧，我的脂肪！今天我们就开始讲脂肪的那些事儿~
