蔬果和菌藻

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  金针菇，又叫朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄...

  热量：32 大卡(每100克)

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  大白菜，又叫白菜，黄心菜，快菜

  热量：20 大卡(每100克)

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  小白菜，又叫青菜、油白菜、白菜苗、油冬菜、...

  热量：14 大卡(每100克)

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  上海青，又叫青菜，小青菜、青菜

  热量：18 大卡(每100克)

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  梨，又叫梨子、皇冠梨、快果、果宗、蜜父、雪...

  热量：51 大卡(每100克)

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  橙子，又叫橙子、金球、香橙、黄橙、橙、澳柑

  热量：47 大卡(每100克)

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  冬枣，又叫枣子，枣

  热量：113 大卡(每100克)

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  娃娃菜

  热量：13 大卡(每100克)

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  卷心菜，又叫圆白菜，包菜，甘蓝、圆白菜、卷...

  热量：24 大卡(每100克)

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  蓝莓，又叫蓝莓

  热量：57 大卡(每100克)