蔬果和菌藻

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  大蒜，又叫蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜...

  热量：128 大卡(每100克)

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  韭菜，又叫壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

  热量：25 大卡(每100克)

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  胡萝卜(老)，又叫萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、...

  热量：39 大卡(每100克)

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  丝瓜，又叫天丝瓜、天罗、蜜瓜、布瓜、天吊瓜...

  热量：20 大卡(每100克)

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  黄豆芽，又叫大豆芽、清水豆芽

  热量：47 大卡(每100克)

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  竹笋(鲜)，又叫笋、毛笋、竹芽、竹萌

  热量：23 大卡(每100克)

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  茭白，又叫茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、...

  热量：26 大卡(每100克)

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  芦笋，又叫露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜、石刁...

  热量：19 大卡(每100克)

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  甜椒，又叫灯笼椒，柿子椒、灯笼椒、柿子椒、圆青椒

  热量：18 大卡(每100克)

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  结球甘蓝(绿)，又叫甘蓝、卷心菜、包心菜、...

  热量：17 大卡(每100克)