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冬天需要消耗更多的热量,大可不必像夏天那样把热量控制在低范围内了,可以制定更有弹性的计划,也会让自己不会克制的那么艰苦(当然要注意的是,并不是说完全放开来吃,这样身体一定会发胖的哦)。运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多但是,想要在冬天减肥,却也有各种各样的困难:冬天寒冷,想要吃更多地东西御寒。<\/p>\n<\/a><\/li>
春节饮食必备攻略<\/p>\n<\/a><\/li>
这个春节,滑雪去!<\/p>\n<\/a><\/li>'); $('#hidden_pagination').remove();